Infusion au gingembre
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  2. Aujourd'hui, je vous propose une une infusion au gingembre. Simple et rapide à réaliser, cette infusion vous apportera de nombreux bienfaits pour votre santé. Vous pouvez la consommer chaque jour.


    Recette sans gluten, sans sucre raffiné, sans lactose et compatible GAPS ( à partir de l'étape 1 )

PRÉPARATION :  5 min             
  1. LISTE DES COURSES
    Pour 1 personne
    2. 250 ml d’eau filtrée
    2. 1 racine de gingembre
    1. ON S'Y MET
      Étape 1
      Faites chauffer 250 ml d’eau filtrée à 80°.
      Étape 2
      Versez l’eau chaude sur le gingembre et laissez infuser entre 10 à 15 minutes.
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  3. LA PENSÉE DU JOUR
    "La vie est une fleur. L'amour en est le miel."
    Victor Hugo
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